东红
甘肃省中医院 神经外科 主任医师松针长期服用治百病，安五脏，生毛发，耐寒暑，耐风吹雨打，轻身益气，守中而延年。松针，以除邪气为主，邪去则正安，疾病不生，从而获得延年益寿的实效，这和人参、白术、茯苓、黄精等以补益为主的延年之法有着根本上的不同。而从中医气化论分析，鲜松针为补阴要药，其性多燥，久服大益脾土，四季脾旺不受邪。松针治百病本意为脾土健，则人体后天之本旺，免疫力和抵抗力上升。
松针煮水喝，它的副作用主要是体现在药有三分毒，任何东西用过量都会有副作用。松针性偏凉，胃寒的人不宜喝，建议不要盲目饮用。松针是油性植物，容易沾染污垢，一定要清洗干净。尤其路边的松针，长期受到汽车尾气等环境污染，服用后对健康不利。