张春虎
中南大学湘雅医院 中西医结合科 副主任医师桃胶雪燕皂角米的功效。
最近桃胶雪燕皂角米非常火，但是其功效往往被商家所夸大，虽然有一定的保健作用，但是美容养颜方面绝对没有商家说的那么好。因为桃胶是桃树或者核桃树受到外伤后，树皮所流出的一种胶状物质，它的主要成分是多糖和半乳糖，还有一些膳食纤维、碳水化合物、维生素等，这些成分共同混合成胶状状态，有一定的补充水分的作用。
另外皂角米也叫雪莲子，其本身有轻微的毒性，从中药角度来讲它可以清热化痰散结，有一定的小毒，可以排便。另外，雪燕虽然叫雪燕，它并不是真正的燕窝，而是东南亚国家一些植物的木髓分泌物，因为泡发后呈透明的胶状物质，所以称之为雪燕。它的主要作用也是减脂排脂、补水保湿、润肠通便。
所以三者加起来顶多就是有清热解毒、排便、降脂的作用，另外脾胃虚寒的人还不建议使用，因为会伤及脾胃。