西葫芦的功效与作用

西葫芦的功效与作用

西葫芦又称美洲南瓜，西洋南瓜。因为西葫芦的水分含量非常高，每100克西葫芦中含水达94克以上，所以它是低热量的食物，并且含有丰富的维生素A和一些矿物质，所以才有一定的药理学的作用。首先，它可以利水消肿，对于肾病、肝病、心脏病所致的水肿，适当的食用西葫芦可以通过利小便的作用而消除水肿。另外，它能够通淋散结，对尿路结石、排尿不畅、淋热的人适当的吃西葫芦，有很好的通淋散结、消除结石的作用。另外，它可以润肠通便，因为西葫芦中含有丰富的膳食纤维，能够很好的促进肠道的蠕动，进而能够促进排便，它的大概的功效和作用就是这些。