2020-05-24
邓斌
桂圆具有补益心脾、养血安神的功效,可用于治疗心脾两虚、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、怔仲及眩晕等症。经常食用对于病后体虚、产后调补或脑力衰退者有一定的调养作用。
但由于桂圆性温,体质偏热者如经常食用或多吃,容易出现口干、口苦、烦躁、失眠等上火的症状。又由于桂圆比较甘腻,容易影响脾胃的功能。若脾胃虚弱者常吃或多吃,则容易影响脾胃的消化,出现腹胀、不欲饮食等症状。