商素洁
河北医科大学第三医院 妇科 主任医师坐月子最好不要喝奶茶。因为:
1.奶茶中含有大量的添加剂及色素,有可能进入母亲的乳汁中,再进入宝宝的体内,影响宝宝的健康发育。
2.奶茶中含有咖啡碱,咖啡碱具有兴奋作用,也会通过乳汁影响宝宝,影响产妇的睡眠质量,不利于产后的恢复,也会影响宝宝的睡眠。
3.奶茶中的反式脂肪酸含量很高,会使产妇血液中低密度脂蛋白的浓度升高,增加产妇患有心血管系统疾病的风险。
4.奶茶属于一种高热量的饮品,如哺乳期内经常喝奶茶,会导致产妇热量摄入过高,体重显著增加,不利于产后体型的恢复。
因此,建议产妇坐月子时尽量不要喝奶茶,要注意均衡饮食,保证充足的睡眠,有利益乳汁的分泌。