兰艳丽
襄阳市中心医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师一般在怀孕六周左右开始出现恶心、早上起来呕吐、喜欢吃酸的食物、厌油、食欲下降、还有些会出现头晕、乏力、老想睡觉的情况，这是典型的早孕反应，一般是在停经12周左右，也就是怀孕三个月的时候能够自动消失。不过，早孕反应出现时间的早晚和症状个体差异很大，有些可能出现的早一些，有些可能晚一些，也有些人可能在早孕期间并没有这种明显的早孕反应。
一般当出现恶心、呕吐、食欲下降这种情况后，饮食上尽量以清淡为主，可以少食多餐，尽量吃比较容易消化的食物，一次不要吃得太多，也不要吃得过饱。如果出现频繁的恶心、呕吐或者伴有头晕、心慌、尿少的症状，考虑是妊娠剧吐，需要到医院检查和治疗。