2020-05-20
吴雪春
孕妇在刚刚怀孕的时候可以吃鸡爪,鸡爪富有韧性,口感好,营养价值高,富含有蛋白质,钙质和胶原蛋白。
而且鸡爪中的蛋白质容易被吸收和消化,可以增强孕妇的体质,还能够提高孕妇的免疫力,孕妇吃鸡爪,对于胎儿的智力发育和生长发育也是很有帮助的,另外,在鸡爪当中还含有丰富的微量元素,维生素,所以怀孕期间可以适量的吃鸡爪,但是要注意鸡爪的烹饪方式,尽量少吃卤鸡爪,为了保证孕期的营养均衡,食谱不能单一,所以也不能过量的食用鸡爪。