姜朵生
湖北省妇幼保健院 中医内科 副主任医师女性由于怀孕的原因出现胯骨增宽，这是为了方便胎儿的生长，以及在生产过程中胯骨的增宽，能够有助于胎儿的娩出。
所以在产后由于胯骨增宽，容易出现腰酸背痛。产后应当积极地做好收复胯骨措施，产后一个星期开始要佩戴骨盆收缩袋，最好多准备两条骨盆收缩袋，以便换洗，并且应该在每次下场活动的时候及时带上，躺着休息时可以拿下来。
同时还给通过功能锻炼，进行收腹、收胯的运动，饮食上还要吃一些营养丰富的食物，有助于机体的康复，同时有助于胯骨的收缩。
还要通过补钙，改善由于产后骨质疏松、松弛素影响引起的产后收胯骨时间延长、产后骨盆松弛。