莲雾的功效与作用

莲雾，又叫洋蒲桃，是桃金娘科植物。莲雾可治疗多种疾病，其性味甘平，功能润肺止咳、除痰、凉血收敛，所以民间有可清肺火之说；莲雾当中含有许多的水分，具有清热利尿的作用，可用来治疗多种疾病，莲雾还可用来解酒。莲雾当中含有的碳水化合物可补充大脑的葡萄糖，缓解大脑疲惫、头晕、难眠、健忘。

同时，莲雾具有助食消化的作用，可帮助解渴生津止渴食物；且含有蛋白质、膳食纤维、糖类、维生素B、维生素C、矿物质等，营养丰富。