红薯叶的功效与作用

红薯叶又称地瓜叶，是红薯生长过程中的茎上的叶子，红薯叶有很多的用途，比如提高免疫，保护视力，延缓衰老，解毒等作用，还可以降糖，防治夜盲症，促进机体新陈代谢，通便，利尿，有升血小板，预防动脉硬化，催乳等保健功能，红薯叶还可以使肌肤变光滑，经常食用对预防便秘，保护视力有一定功效。

红薯叶含有丰富的叶绿素，能够帮助净化血液，帮助排毒，红薯叶当中含有丰富的多酚，能够预防细胞癌变，同时含有植物醇可以达到类荷尔蒙调节身体机能的功效。