宋志芳
南昌大学第一附属医院 心血管内科 主任医师气血不足,心脏供血不足,最常见的原因是存在冠状动脉粥样硬化性心脏病。
在饮食方面,第一个要控制总热量,特别是肥胖或者偏重的患者要减少每日进食总热量,建议食用低脂肪、低胆固醇的食物,并且要戒烟、限酒、限制含糖食物的摄入,膳食应该以清淡为主,多吃富含维生素C,比如新鲜的蔬菜水果和豆制品食物,尽量吃花生油、豆油、菜籽油等食物油。
避免过多的食用动物性脂肪和胆固醇高的食物,比如动物内脏,猪油、蛋黄、蟹黄、鱼子、奶油、巧克力等,可以适当吃点鱼、禽肉、瘦肉、蛋白、豆制品等。另外,如果有高血压和心衰的患者,应该限制食盐的摄入,每人每日食盐量要小于六克。