经期可以喝绿豆粥吗

经期是可以喝绿豆粥的，绿豆粥是热的或者常温的，因为夏天的到来，很多人喜欢吃冰的，吃了很爽口，但是月经期还是建议不要吃冰的。

在中国，女性月经期的管理，月经期间的饮食是很多老百姓比较重视。其实在欧美国家，长期的饮食习惯如冬天或者月经期什么时候喝饮料都是加冰，这么多年来也没有改变她们的月经，也没有导致他们月经量少或者月经多，所以还是根据体质不一样，而不能一概而论。

中国女性建议还是适量、温温的，不要喝冰的就可以。