孕妇能喝枸杞菊花茶吗

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

孕妇可以喝枸杞菊花茶,但是不能多喝。枸杞能够滋补肝肾,益精明目,而菊花茶有醒脑、明目、去火的作用。很多孕妇有便秘上火的毛病,适量的喝菊花茶可以很好的改善便秘,去火。

不过需要注意的是,枸杞菊花茶属于寒性食物,喝多了以后容易导致胃胀,胃痛,严重的时候还会引起腹泻。如果腹泻比较严重,就容易引起子宫收缩,导致先兆流产。

所以在怀孕期间可以适量的喝枸杞菊花茶,但是一定注意不要喝得太多。在怀孕期间,任何好的食物都不能过量的食用,要保证食物多样化,营养要均衡,不能暴饮暴食。

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