张龙
吉安市中心人民医院 泌尿外科 主任医师吃什么才能够补精子。
精子形成所必需的成分是精氨酸，在海产品以及肉食品中含量比较高，比如鳝鱼，泥鳅，带鱼，鳗鱼，海参，墨鱼，章鱼等食物，植物中，比如山药，银杏，冻豆腐，豆腐皮含量也比较高。当身体出现了精子少的情况，多食上述食物，有利于增加精子的数量。
如果体内缺锌也会使精子减少，通过化验确诊以后，在饮食上可以适当的多食牡蛎，牛肉，鸡肉，鸡蛋，猪肉，花生米等食物调理。如果是泌尿生殖系统严重感染所引起的精子稀少，首先要进行抗感染治疗，再以配合补肾填精的药物，比如五子衍宗丸，生精胶囊等。