孕妇可以吃海螺吗中期

吴婉秋

玉林市第一人民医院 产科 副主任医师

建议孕妇怀孕中期尽量少吃海螺。海螺性寒,肉质非常柔韧,难以消化,如果进食过多海螺,有可能会导致消化不良、胃痛、腹泻等,严重的可能会有流产的风险。

海螺味道鲜美,口感爽脆,但海螺有可能会由于清理不干净,进食了可能会导致头晕、恶心、呕吐等不良反应。海螺还可能有寄生虫感染,建议吃海螺时一定要煮熟透了再吃,以免寄生虫感染,对母胎不利。

建议孕妇怀孕期间,饮食上多进食新鲜蔬菜水果,补充维生素、膳食纤维,补充优质蛋白,均衡营养,荤素搭配,确保胎儿生长发育的营养需求。

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