八个月宝宝辅食量多少

蔡丽如

泉州市儿童医院 儿童保健科 主任医师

7~9月龄宝宝的喂养建议:

1、每天4~5次奶,1~2餐其它食物,每天奶量800 毫升左右,可以喂母乳,部分母乳或配方奶;

2、强化铁的米粉,稠粥或面条,每日约30~50克,每日碎菜25~50克,水果20~30克;

3、开始添加肉泥、肝泥、动物血等动物性食品,开始添加蛋黄,每日自1/4个逐渐增加至1个,可在进食后再饮奶,自然形成一餐代替一顿奶,引入的食物不应影响总奶量;

4、食物清淡,无盐,少糖,油;

5、不食用蜂蜜水或糖水,尽量不喝果汁。

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