吃了泡面后吃什么排毒

李彩霞

内蒙古自治区人民医院 全科 副主任医师

泡面吃起来方便,但是由于泡面中含有许多的食品添加剂,对人体有不良的影响,因此吃完泡面后,可以通过以下的方法来进行排毒的作用:

一、多喝水,可以多喝一些柠檬水,起到清热解毒的作用,而且还可以加速肠道新陈代谢,将体内的毒素排出;

二、喝绿豆汤,绿豆汤是解毒的佳品,绿豆汤能够清热解毒;

三、菊花茶,菊花茶也有散风清热、平肝明目的功效,还可以解毒;

四、酸奶,酸奶既有促进胃肠道蠕动,又能抑制肠道内腐败菌的作用,因此也可以起到排毒的效果;

五、蜂蜜水,蜂蜜水含有丰富的果胶以及丰富的酶类,也可以起到解毒排毒的作用。

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