胃动力不足吃什么食物

胃动力不足一般是要吃一些清淡的好消化的食物，比如像韭菜、芹菜、金针菇、豆芽、大白菜等一些粗纤维的食物，它是可以促进胃肠的蠕动。

另外，要多喝水，通过食物改善胃肠动力的作用一般是比较弱的。如果患者的症状比较重还是应该服用一些药物，可以选择一下促动力的药物比如像莫沙必利等药物。可以适当配合一些体育锻炼来促进胃肠道的蠕动，需要养成良好的生活习惯，规律生活，避免熬夜，少吃油腻辛辣刺激的食物。