正确的清肠方法

罗莉

安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师

如果是需要进行肠镜清肠,则需要使用清肠药物,如磷酸钠盐。同时禁食,多饮水,可以起到一个良好的清肠效果。给肠镜检查时提供良好的视野,避免肠道内遗留残渣,影响肠镜的结果,

如果针对便秘需要清肠,建议患者首先要保持规律的生活以及规律饮食,不要熬夜,每天空腹可以一杯清水,促进胃肠的蠕动,促进排便,养成良好的排便习惯,同时要适当的运动,促进胃肠道的蠕动,有利于排便清肠。在饮食上多进食含有粗纤维的粮食蔬菜水果。可以多吃一些香蕉、猕猴桃、青菜等等,要吃辛辣刺激的食物,不要吃过冷或过热的食物。

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