罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师糖尿病是由于遗传因素和环境因素共同作用的结果，红糖水喝多了对糖尿病的发生和发展会有一定的影响因素，但不是决定因素。
糖尿病的患者或糖尿病的高危患者，在平时饮食上要控制总热卡，建议低盐低脂、清淡饮食，避免摄入升糖指数较高的食物以及糖分较高的食物，如红糖水。
总热卡可根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类以及量的分配，建议百分之50~60的能量由碳水化合物提供，剩下的可给予蛋白质、少量脂肪、新鲜蔬菜。
同时，还可结合糖基化血红蛋白的水平，了解最近三个月的平均血糖状态。