玩手机大拇指关节疼痛怎么办

经常玩手机导致大拇指关节处的疼痛，通常是由于大拇指的腱鞘炎所导致。由于肌腱长期摩擦，从而导致肌腱和腱鞘的损伤性炎症而引起肿胀，从而发展为腱鞘炎。若不及时治疗，可发展为永久性的活动不便。

对于大拇指腱鞘炎的治疗，在初诊或者症状较轻时，可采用制动、理疗或者局部封闭的保守治疗，同时可给予活血止疼或者非甾体类消炎镇痛药物来对症治疗。如果非手术治疗症状改善不明显或者反复发作，可采用手术治疗。

另外，需要嘱患者平时注意预防腱鞘炎的发生。平时应注意工作时保持正确的姿势，避免关节的过度劳损，定时休息，避免着凉等。