睡眠不好心慌心悸

睡眠不好，心慌、心悸，可能因为部分患者本来有焦虑的情绪，睡不着时就会出现一些心慌心悸，还有部分是患者有失眠症，对睡眠问题比较焦虑，一旦躺在床上，就担心睡不着，从而出现心慌心悸的表现。

如果有焦虑症，要进行抗焦虑治疗，可以用心理疗法及药物疗法。提高患者对睡眠的正确认识，不要对睡眠过分担心，以减少睡眠前的焦虑而达到治疗的目的。

还可以在睡前使用一些苯二氮卓类的药物以及非苯二氮卓类的药物，可以改善睡眠质量和心慌心悸的问题。