孕妇能吃粉丝吗中期

吴雪春

武汉大学中南医院 生殖健康与不孕症科 副主任医师

孕妇可以吃粉丝,但是需要有选择的吃。粉丝是一种主食,在怀孕期间一般鼓励食谱多样化,孕妇可以各种主食换着吃,比如米饭、面条、馒头、包子,也包括粉丝。它能提供孕妇碳水化合物,保证一天热量的摄入。

但是需要注意的是,有些商家在粉丝中加入明矾,这样可以保证粉丝不容易煮得太烂,有的商家为了保证粉丝的口味鲜美,会加一些化学物质。所以孕妇如果想吃粉丝,尽量选择正规的品牌,保证食品安全。

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