季梦遥
武汉大学人民医院 消化内科 副主任医师老年人出现拉大便困难，与年纪大、胃肠蠕动下降、肠道菌群失调都有一定的关系。
对于老年人排便困难，如果心脏情况还好，其实应该建议患者应该先做一下肠镜检查。主要是排除器质性病变导致的便秘，比如肿瘤。
如果排除了器质性病变，可以让老年人养成每天多喝水的习惯，每天早晨最好能喝一杯温开水。如果没有糖尿病，可以喝蜂蜜水，增加胃肠的蠕动，促进排便。
另外，饮食上应该多吃润肠通便，富含纤维素的食物，比如香蕉、火龙果、韭菜、芹菜，都是有润肠通便的效果。还要养成定时排便的习惯，每天早晨即使是没有便意，也应该在马桶上坐一下，以刺激反射形成。用药方面，可以用肠道益生菌，局部用开塞露，或者是口服杜密克等药物，进行排便。