总放屁怎么解决方法

总放屁，说明胃肠道的积气的过多，可能跟腹部的着凉，胃肠功能的紊乱，消化功能不足，还有可能跟肠道菌群失调等有关系，这时候我们可以腹部按摩和腹部的热敷，可给一些药物的治疗，比如肠道的益生菌如地衣芽孢杆菌，金双歧，适怡等，还有可以用一些消化酶的制剂，比如复方阿嗪米特，复方消化酶等。

平时要养成良好的生活习惯，饮食习惯和排便习惯，不吃容易产气的食物，适当的锻炼身体，吃清淡好消化的食物，要注意好腹部的保暖。