张春虎
中南大学湘雅医院 中西医结合科 副主任医师精子活动力差，也就是弱精症，精子活动力差有诸多的原因可以导致。一般有环境因素、个人生活习惯因素，还有一些疾病的因素。
环境因素包括高温、辐射；个人的因素包括抽烟、喝酒、熬夜都会导致精子活力差；疾病因素包括前列腺炎、精囊炎、附睾炎或者精索静脉曲张都可以导致精子活力差。
如果是疾病因素，则就需要明确诊断，积极的治疗原发病，原发病消除后，精子的活力可以相应的提高。同时要养成良好的生活习惯，尽量避免熬夜，尽量不要抽烟喝酒，适当的运动，多吃新鲜的蔬菜、水果、肉、鸡蛋、奶，这些都有助于提高精子的活力。