尿酸高的人可以喝羊奶吗

尿酸高的患者可以喝羊奶，羊奶和蛋都属于嘌呤含量低的食物，尿酸高的患者在吃牛奶和羊奶之后，不会导致血尿酸的升高。

尿酸高的患者应该避免吃嘌呤含量高的食物，比如动物的内脏、豆制品和贝壳类的海鲜。应该吃嘌呤含量低的食物，比如新鲜的蔬菜水果，饮食要清淡，避免大鱼大肉。

要多喝水，每天喝水至少2000毫升，促进尿酸的排泄。

要戒酒，同时要进行适当的体育锻炼，避免劳累，促进尿酸的排出。