朱衍馨
南京军区南京总医院 消化内科 主任医师吃撑了，在临床上称之为暴饮暴食。面对美食的诱惑，多数人难以控制，一不小心就吃多了。吃撑了临床表现：轻者上腹部不适、胀痛。重者腹痛、恶心、呕吐。
处理办法：可以按摩腹部，以脐周部为中心，顺时针轻揉腹部，以促进胃肠蠕动，加速食物消化和吸收；同时，可以进行散步、慢走，目的也是促进胃肠蠕动；也可以配合药物治疗，如促进胃肠动力药可用多潘立酮、莫沙必利等；促消化药可用健胃消食片、多酶片、复方消化酶等。
在此期间停止进食，可少量饮水，待症状完全消失后，逐渐恢复正常饮食。