胃胀气能吃鸡蛋吗

季梦遥

武汉大学人民医院 消化内科 副主任医师

胃胀气的患者最好少吃鸡蛋,因为鸡蛋里面含有的蛋白质比较多,而且不容易消化,容易加重胃胀气的症状。

所以胃胀气的患者饮食方面应该是清淡的,好消化的食物,多吃一些蔬菜、水果,比较软的,容易消化的。另外,药物方面可以运用一些促胃肠蠕动的药物,如莫沙必利。平时要注意饮食,避免暴饮暴食,然后定食定量,少吃辛辣刺激、生冷、坚硬的食物,可以适当的进行一下户外运动,增加肠道的动力,减少胃胀气的症状。同时要控制好情绪,避免过度的焦虑或者抑郁。

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