手上的伤口怎么好得快

陈冰

内蒙古自治区妇幼保健医院 普通外科 副主任医师

可以通过以下方面来使伤口愈合加快:

第一、伤口要规律地进行换药,以防止出现感染

第二、在饮食上要注意,例如不吃过于辛辣的食物,如辣椒、辣条、麻辣火锅等,不饮用含酒精的饮料。适当多摄入富含维生素和纤维素的食物,如水果和绿色蔬菜等;适当摄入低脂肪和低胆固醇含量的优质蛋白,如鱼虾等;适当摄入富含不饱和脂肪酸的食物,如核桃、花生、芝麻等;还可以适当多摄入富含铁质的食物,如茄子、红枣等

第三、如果经济情况和时间允许,可以做伤口的理疗,也能够促进其愈合。

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