王风华
郑州大学第五附属医院 呼吸内科 副主任医师运动是不爱出汗的原因：
一、有些人运动的时间较长，感觉体内非常热，可是就是不出汗。这是因为汗腺不发达造成的，如果遇到这种情况后，建议发现运动不出汗，要立刻停止运动，汗液取决于汗腺的分泌，而汗腺的数量不仅有性别差异，还有个体差异。
二、出汗多少还取决于体液含量，有些人体液较多，运动时出汗就多，反之，运动时出汗就少，体液的多少，由体脂的含量决定，脂肪含量越多，水分含量就越少。
三、这种情况可能是感受风寒、营卫失调、腠理不固、津液不足所致的。平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累等因素，会诱发或加重。建议可以多吃水果和多饮水。