朱理辉
南华大学附属第二医院 消化内科 主任医师出现胃胀、腹胀时应注意:
一、可以适当的口服伊托必利、莫沙必利、吗丁啉等刺激胃肠排空，减轻腹胀的症状。可以口服复方消化酶片、复方胰酶片、复方阿嗪米特片等协助消化。还可以口服双歧杆菌四联活菌片等调节肠道菌群，减少肠胃气体的产生。
二、避免进食辛辣刺激性食物，少进食红薯、芋头、豆浆、洋葱等产气过多的食物。应该细嚼慢咽，少食多餐，避免过快过饱的进食等。
三、适当的运动，避免久坐，可作腹部的顺时针方向按摩刺激胃肠排空，减轻腹胀的症状。
四、部分病人经上述调理以后，如仍有腹胀，考虑功能性消化不良时，可以口服圣.约翰草或黛力新等调节胃肠植物神经。