胡涛
四川省人民医院 老年病科 主任医师止咳润肺的食物，包括：
第一、梨，性微寒，有清热解毒，生津止渴的功效，不管是生吃还是炖煮，对治疗咳嗽都有很好的作用，还能清热安神，帮助睡眠，推荐的食谱，川贝炖雪梨。
第二、冬瓜，味甘淡性凉，入肺能祛痰清热，对于风热或者肺热咳嗽有很好的疗效，推荐食谱，冬瓜薏米汤。
第三、银耳，性平，滋润，可养阴清热，滋补生津，可治疗肺燥咳嗽，食补银耳山药莲子羹。
第四、花生，能补气润肺食谱，花生红豆粥。
第五、百合，可清热燥肺，食谱，蜜汁百合。
第六、杏仁，润肺平喘，祛痰止咳，食谱，杏仁猪肺汤。