刘捷
三明市第一医院 内分泌科 主任医师醋作为一种调味品,每日进食量很少,并没有降低血糖的作用。
糖尿病病人要严格限制由红糖,白糖,蜂蜜,麦芽糖,葡萄糖等做成的各种糕点,糖果,甜品以及含糖饮料等。糖尿病病人也不能吃煎炸类的食物,这些食物的热量很高,进食以后会使血糖明显升高。
糖尿病病人饮食应当遵循的原则是:控制总热量,合理安排各种营养成分。定时定量进餐,清淡饮食,戒烟限酒。在每天总热量控制的前提下,尽可能的做到谷物,肉,蛋,奶,蔬菜以及水果种类齐全多样化,以便获得均衡的营养,有利于健康。但是摄入的总量不要超过身体的需要量。