黄良陟
福建南平第一医院 内分泌科 副主任医师维生素D，其实参与了全身很多的代谢，但最主要的是参与骨骼的代谢。所以维生素D缺乏可能会造成骨骼系统的改变，严重缺乏的患者还会累积消化系统以及呼吸系统，还有循环系统、免疫系统。
1、最常见的维生素D缺乏在幼儿的时候会引起O型腿或者是X型腿，还有鸡胸的症状。
2、在成年有可能会引起成人的骨软化症，或者是中老年的骨质疏松症。儿童会出现维生素D缺乏性佝偻病和维生素D缺乏性手足抽搐症。
所以建议平时要多待在太阳底下晒太阳，可以促进皮肤上维生素D的合成。对于缺乏的患者可以口服补充维生素D，但也要注意不能服用过量。