女性来月经能喝牛奶吗

女性来月经的时候是可以喝牛奶的。月经来潮的时候，饮食没有什么特殊的要求，和平时一样就可以。有一点需要说明的是，月经来潮前以及来潮的时候，建议不要食用冰冷的食品和饮料，如冰激凌、雪糕、冰水、冰牛奶、冰咖啡等。在经前期或经期使用冰冷的饮品或食物，有可能会引起月经来潮的时候下腹坠胀、疼痛、经血不畅等表现，病人会感觉浑身不舒服。当然，月经真正来潮之后就可以明显的缓解。

所以说，女性来月经期间可以喝牛奶，但是不要喝冰牛奶。