罗莉
安徽医科大学第一附属医院 内分泌科 主任医师糖尿病患者在饮食上面建议低盐、低脂、优质蛋白饮食，不要吃过咸以及过于油腻的食物，同时要严格控制每天摄入的总热卡，尽量避免摄入升糖指数较高的食物，总热卡可以根据患者的标准体重以及每天的劳动输出量计算出来，根据总热卡来进行食物种类以及量的分配，建议百分之50到60由碳水化合物，也就是常见的米和面来提供能量，剩下的可以给予蛋白质、新鲜蔬菜、糖分不高的水果以及少量的油脂。
糖尿病患者在饮食上主要是控制数量，同时，除了饮食控制，还要增加体育运动，积极控制体重。