吴婉秋
玉林市第一人民医院 产科 副主任医师孕妇可以适量吃金线莲的。金线莲有很高的药用价值,所含的微量元素和氨基酸比野山参还要高。孕期适当使用金线莲可以增强机体免疫力,金线莲能清热除燥,孕期孕妇容易出现烦躁时,适量吃金线莲可以得到缓解。
金线莲对皮肤也有好处,能清除皮肤有害物质,修复受损的皮肤,改善孕期皮肤黯淡无光的症状。但由于金线莲性寒,不能大量食用,否则容易出现腹痛、腹泻。建议孕妇怀孕期间注意补充新鲜蔬菜水果,补充维生素、膳食纤维,补充优质蛋白,如鱼、蛋、肉、奶等,均衡营养,有利于胎儿的健康发育。