请问孕妇可以吃海鲜吗

孕妇在吃海鲜的时候，一定要有选择性的吃，如果是海鱼类的产品对胎儿的大脑发育非常有利，含钙量也十分的高，鱼虾类海鲜不仅营养丰富，而且热量低、脂肪低，不会给孕妇带来很大的影响。

以下这些最好不要吃，像螃蟹、甲鱼最好不吃，也不能吃未煮熟透的海鲜，以免感染寄生虫，像是一些生冷的海鲜，比如三文鱼、腌制的生蝎子等，都是不可以吃的。建议孕妇在孕期营养要均衡合理，不挑食，不偏食，荤素搭配，粗细粮搭配，保证自身和胎儿的健康。