苏海涛
玉林市第一人民医院 急诊科 副主任医师肩膀一高一低的纠正的方法：
第一，单纯是日常生活中姿势不好所引起的，平时在坐、站或者工作过程中要把肩膀两边调整一下姿势，纠正平衡的状态，适应一段时间就会慢慢的恢复过来。
第二，去医院做拍片检查，因为本身周围的肌肉劳损的疼痛或者是脊柱侧弯病变引起的，要积极针对这些基础的病变进行治疗，比如脊柱侧弯严重的只能通过手术来纠正，肌肉劳损的可以做针灸、按摩、理疗，多卧床休息，避免整个肩膀固定姿势的时间，疼痛的症状逐渐消失后，高低肩的问题也能够自己慢慢的恢复。
所以应该找出高低肩的原因，选对症纠正的方法。