韦丽芳
广西中医药大学第一附属医院 妇科 副主任医师哺乳期可以吃钙片,建议在哺乳期的前三个月孕妇要常规补钙。
在生产之后,产妇要分泌母乳,给宝宝提供营养,如果产妇能够自己补钙,有助于增强母乳的营养。
宝宝在出生的第1年内,生长发育速度非常快,对钙的需求量也较高,除宝宝自己吃钙以外,从母乳中得到的钙也是很重要的部分。
产妇在怀孕期间、生孩子过程,钙都有一定的流失,适当补钙对于促进产后的身体恢复增强体质也有利。
哺乳期间补钙的情况可以参照孕期的补钙量,孕期吃的钙片在哺乳期也可以继续使用。产妇自己也可以适当喝牛奶对补钙也有帮助。