怀孕打胎注意事项有哪些

韦丽芳

广西中医药大学第一附属医院 妇科 副主任医师

打完胎后的注意事项包括以下几个方面:

1、要注意休息,不管是人工流产还是药物流产都对身体有创伤,手术后一定要保护好自己,术后的头三天建议以卧床休息为主,术后的头七天不要从事剧烈的体育运动或者是劳动,术后建议休息两周再去上班。

2、要节制性生活,建议做完人流后一个月内禁止房事,同房后要做好避孕措施,避免再次怀孕。

3、要补充营养,人流虽然是个较小的手术,但是术后还是要加强营养补充,多吃些鱼类,肉类,蛋类,豆制品类的蛋白质含量丰富的食品和新鲜的瓜果蔬菜。

4、要注意调节心里心理的调节。有些女性经历流产后会产生抑郁,沮丧,失眠等一系列精神症状,其实这是因为怀孕后体内激素发生变化所引起,为缓解情绪变化所带来的不适,必须要寻求适当的宣泄方式,身边的家人和朋友也应该多与关心。

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