2020-04-03
孙瑞玥
躺下后肚子呼呼响还放屁,这种情况大多数是由于消化不良、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调所导致的。
所以患者一定要养成良好的生活习惯,以及饮食习惯,进食要有规律,不能暴饮暴食,三餐定时定量。多吃新鲜的蔬菜水果,容易消化的食物,不要吃油腻油炸和不易消化的食物,尽量不要吃辛辣刺激生冷的食物。
平时日常生活中一定要保持适当的锻炼和体育活动,从而促进胃肠道功能,可以给予肠道益生菌或一些促进消化的药物。