龟头系带敏感度怎么降低

龟头系带敏感，这是很多男性都面临的一个问题。太敏感就容易出现在性生活时出现快速射精，也就是出现早泄，导致夫妻关系不和谐，也可能会导致男性焦虑、紧张，不敢发生性行为。

建议，如果有包皮过长，要经常的将包皮翻开，露出龟头、冠状沟、系带，多用内裤摩擦，这样敏感性就会慢慢降低。如果包皮太长，建议行包皮环切手术。也可以在性交前，龟头上涂抹利多卡因喷雾剂，通过麻醉的作用，可以降低龟头、系带的敏感性，达到治疗的效果。