孕妇25羟基维生素D不足会怎样？

25羟基维生素D是维生素D的主要存在形式。维生素D缺乏会导致缺钙。

维生素D缺乏可以适当的口服钙片，多晒太阳，补充维生素D促进钙的吸收。

建议孕四个月以后常规补铁、补钙，直到哺乳期结束。同时多晒太阳，参加户外活动。紫外线可以有效的促进体内维生素D的合成。

饮食上多吃含维生素D丰富的食物，比如鱼肝油、动物肝脏、奶制品、奶酪。严重的25羟基维生素D缺乏，会导致骨质疏松。

但维生素D摄入过多，也会导致维生素D中毒反应，需要动态监测，不能盲目的补充。