40岁女士血压正常范围

根据我国高血压成人防治指南，正常成年人的血压要小于140/90，在正常血压下，还有两种情况，一种是理想血压，小于120/80，收缩压120到139和或舒张压80到89，诊断正常血压高值。

成人在安静状态下，非同日三次测得的血压，收缩压大于等于140和或舒张压大于等于90，可以诊断高血压。

因此，对于40岁的女性，其正常血压是小于140/90，如果能在理想血压下是最好的。

2018年，美国的最新高血压指南将高血压的诊断标准，由140/90降至130/80，也就是超过130/80，都属于高血压，欧洲的诊断标准跟我国的一致。因此，综合各国的指南，虽然对诊断高血压有不同，但总体将高血压的防控阵线前移。

所以对高血压高危者，如有家族史、肥胖、抽烟、血糖、血脂异常等，对这类人群要加强血压的监测，可做家庭自测血压或24小时动态血压监测，血压控制达标平稳，可降低心脑肾靶器官的损害，降低总心血管死亡率。