胡戈亮
武汉大学人民医院 骨科 副主任医师脚踝扭伤，形成肿胀，在临床上比较多见。但是，如果考虑消肿止痛，是需要根据具体损伤的情况来看的。
轻度的损伤就是软组织的一些轻微损伤，一般症状并不严重，适当的休息，冰敷可以立即消除疼痛。
中度的损伤，代表着部分人的肌腱撕裂有出血，水肿，冰敷是必不可少的，24到72小时之内是不建议热敷的，应该迅速的使用镇痛的药物，患肢制动休息，甚至考虑石膏固定三周。
严重的扭伤，不排斥有骨折和肌腱韧带完全断裂的情况，需要到专业的医院骨科进行就诊，明确诊断之后对症治疗才能够防止漏诊的发生。