赵凯
安徽医科大学第一附属医院 康复医学科 主任医师过度走路以后出现膝关节疼痛的现象，可能是膝关节存在退行性的骨性关节炎。另外，也可能是因为走路过多以后，局部的韧带导致损伤，可以考虑到骨科找医生面诊。
如果走路多了出现了膝盖疼痛，主要是以保守治疗为主。可以口服保护软骨的药物，比如氨基葡萄糖等，可以进行关节腔内注射玻璃酸钠，以修复软骨细胞。
如果是属于一般的韧带软组织损伤，可以选择局部喷洒云南白药喷雾剂。另外，局部涂敷扶他林软膏，也可以在局部进行封闭注射治疗。
同时，要注意个人的生活习惯，避免过度的劳累，避免过度的屈膝及剧烈的运动、长距离行走等。这些通过治疗以后，都可以有助于缓解膝关节疼痛。