王刚
包头医学院第一附属医院 骨科 主任医师人体的骨骼生长依赖于骺软骨，在生长发育过程当中，一但发生骨骺的闭合，那么身高也就不再增长了。
现在网络上所说的微骨裂增高法，我认为是不可取的，这是因为如果要想达到运动所导致的骨裂，这需要长时间高强度的负重锻炼，而且由于疲劳所引起的骨裂是不容易愈合的，局部血运也比较差，再加上运动以后需要做下肢的牵引拉长，存在的风险就更大，而且对于正常人来说，想通过运动而达到骨裂的地步，那么就有可能会附加肌肉、软组织、韧带等牵拉损伤以及关节的严重磨损，最后可能是收效甚微，得不偿失。