于启霞
宁德市医院 产科 副主任医师怀孕胃酸吐酸水怎么办？
第一、孕妇在孕期要适当的运动，以促进孕妇身体的血液循环，提高患者身体的肌肉张力减少，减少因身体里面的胃肠蠕动缓慢而引起胃酸过多，腹胀等身体症状；
第二，出现孕期反应后，要注意少量多餐，但是一定要避免空腹；
第三、一定要吃一些清淡食物，孕期食物不要吃太咸，或者太过油腻或有较重特殊气味的食物；
第四，怀孕期间孕妇一定要保持室内空气清新，要经常开窗通气，注意适当的运动。
孕期反应胃酸吐酸水对于孕妇的日常和工作影响只要不大就无需太过在意，因为这是属于一种正常的生理反应，不需要用药治疗，而且多在怀孕后五六个月后自然消失。